INDEX  ::  MOTS CLES  ::  Fruits

Recettes de cuisine MangueMangueRecettes de cuisine Mangue

La mangue est le fruit tropical du manguier, de la famille de anacardiacées.

La mangue est un fruit charnu, son poids varie de 300 g Ă 2 kg.

On peut manger la mangue nature ou l’incorporer aux salades de fruits, aux cĂ©rĂ©ales et aux sorbets. On peut la transformer en coulis ou faire de la confiture. Elle est habituellement utilisĂ©e, sous forme sèche et moulue, dans de nombreux plats de lĂ©gumes de la cuisine du nord de l’Inde pour donner un peu d’aigreur oĂą elle est appelĂ©e amchur (parfois Ă©crit amchoor), am Ă©tant le mot hindi pour mangue. Elle est dĂ©licieuse avec la volaille, le canard et le porc. Dans les Mascareignes, la mangue verte peut ĂŞtre utilisĂ©e pour un rougail Ă©picĂ© qui accompagnera les plats de viande.

La mangue peut fournir la totalitĂ© de l’apport journalier recommandĂ©, en β-carotène, en fibres, en vitamines C, ce qui lui confère la palme de la protection contre les attaques des radicaux libres.

Recettes : Mangue

Tous les mots clés du groupe:
Achards de mangues : Les achards de mangues ne sont pas souvent servis, et c’est bien dommage. Ils sont fameux. Les achards sont frĂ©quents dans de (...)
Bananes au lait de coco Ă  la camerounaise : Cet entremets de bananes au lait de coco est un dessert camerounais. A base de bananes plantain, de patates douces, de (...)
Beignets Ă  la confiture de mangue : J’adore les beignets farcis, et lorsque je prĂ©pare des beignets farcis Ă  la confiture de mangue, je fais des heureux. Cette (...)
Boeuf aux mangues : Cette recette de boeuf aux mangues est nĂ©gĂ©rienne. Pour cette recette, on se sert de l’amande contenue dans le noyau de la (...)
Brick aux fruits exotiques : Les bricks aux fruits exotiques sont agrĂ©ables Ă manger. Ils peuvent ĂŞtre prĂ©parĂ©s avec des fruits de saison de la mĂŞme (...)
Brochettes de crevettes : Cette recette de brochettes de crevettes et de mangue est sĂ©nĂ©galaise. Cette superbe recette de brochettes de crevettes et de (...)
Brochettes de fruits : Cette recette de brochettes aux fruits exotiques est d’origine ivoirienne. Les fruits sont montĂ©s sur des piques et cuits dans (...)
Brochettes de fruits exotiques : Les brochettes de fruits exotiques sont toujours excellentes quelque soient les fruits choisis. Riches en goĂ»t et en (...)
Brochettes de fruits exotiques : Cette recette de brochettes de fruits est sĂ©nĂ©galaise. Ces brochettes vont macĂ©rer dans un miel de palĂ©tuviers dans lequel vous (...)
Brochettes de porc : La recette des brochettes de porc malgache est excellente. Ce plat est d’origine asiatique, comme beacoup de recettes de (...)
Brochettes de porc marinĂ© Ă  la Mauricienne : Cette recette de brochettes de porc marinĂ© est mauricienne. Ces brochettes de porc sont excellentes. La marinade est (...)
CafĂ© frappĂ© au coulis de mangue : Le cafĂ© frappĂ© au coulis de mangue est un rĂ©gal. Il est rafraichissant et dĂ©saltĂ©rant. Le coulis de mangue apportera une note (...)
Carpaccio de thon et sa julienne mangue/papaye : Une savoureuse recette de carpaccio de thon. Recette de thon coupĂ© en lamelles « cuites » au citron. Cette recette de carpaccio (...)
Charlotte aux mangues : La charlotte Ă la mangue est un dessert très simple Ă prĂ©parer. Quand on est gourmand, le plus dur est d’attendre que la (...)
Chatini de mangues : Le chatini de mangues vertes est une recette de l’Ile Maurice. Les sauces chatini (chutney) sont d’origine indienne et servent (...)
Chutney de mangue : Cette recette de chutney de mangue et noix de cajou est un rĂ©gal. Facile Ă  prĂ©parer, cette recette de chutney de mangue (...)
Chutney de potiron aux mangues : Testez cette recette de chutney de potiron aux mangues. C’est un pur dĂ©lice. Le chutney de potiron aux mangues accompagnera Ă  (...)
Cocktail Ă  la mangue : Cette recette de cocktail de mangue est sĂ©nĂ©galaise. Choisir des grosses mangues bien mures et mettez-les au rĂ©frigĂ©rateur (...)
Compote de mangues : Cette recette de compote de mangues est une recette de base. Vous pourrez y ajouter des aromates, de la vanille, de la (...)
Confiture de fruits exotiques : Cette confiture de fruits exotiques est Ă  base d’ananas, de mangue et de fruits de la passion. La confiture de fruits (...)
Confiture exotique : Cette recette de confiture exotique est sĂ©nĂ©galaise, plus particulièrement de la Casamance. Cette confiture de fruits exotiques (...)
Confiture mangues-ananas : Cette recette de confiture mangue-ananas est casamançaise, une des rĂ©gions du SĂ©nĂ©gal. Je m’en sers pour garnir des gĂ©noises, (...)
Crème aux fruits exotiques : Cette crème aux fruits exotiques se mange chaude accompagnĂ©e d’un sorbet au citron. Savourez les contrastes de cette crème aux (...)
Crème aux mangues et Ă  la passion : Cette recette de crème aux mangues et fruits de la passion est typique de l’Ile Maurice. Après avoir mixĂ© les fruits, on y (...)
Crèpe mangue chocolat : Cette dĂ©licieuse recette de crĂŞpes au mangue et au chocolat est simple Ă  rĂ©aliser. Pour cette recette, vous pourrez utiliser des (...)
Darnes d’espadon grillĂ©es : Cette recette de darnes d’espadon est très simple Ă rĂ©aliser. Il faut faire macĂ©rer les darnes d’espadon dans le jus d’un citron (...)
DĂ©lice glacĂ© aux mangues : Ce dĂ©lice glacĂ© aux mangues est très facile Ă rĂ©aliser. Le plus long dans cette recette c’est d’attendre que la crème soit (...)
Filet de sanglier aux fruits tropicaux : Testez cette recette de filets de sanglier aux fruits exotiques. Les filets de sanglier sont mis Ă  macĂ©rer dans un mĂ©lange de (...)
Galette Ă la mangue : Cette dĂ©licieuse galette Ă la mangue est une recette sĂ©nĂ©galaise. Cette galette de mangues se mange froide ou tiède, suivant (...)
Gâteau mousse de fraise et gelĂ©e de mangue : Ce gâteau Ă la mousse de fraise et gelĂ©e de mangue est un pur dĂ©lice. La pâte du gâteau est moelleuse, la mousse de fraises peut (...)
Gâteau roulĂ© aux fruits exotiques : Testez ce gâteau roulĂ© aux fruits exotiques. Ce gâteau roulĂ© aux fruits exotiques est garni de sorbet et de fruits exotiques (...)
Gratin Ă  la mangue : Ce gratin de mangue est un dessert sĂ©nĂ©galais. Rapide Ă  prĂ©parer, ce gratin de mangue est un pur dĂ©lice. Il peut se consommer (...)
Gratin de bananes Ă  la mangue : Ce gratin de bananes et de mangues est un dessert sĂ©nĂ©galais. Très simple Ă  rĂ©aliser, ce gratin de fruits exotiques est servi (...)
Gratin de mangues Ă  la noix de coco : Cette recette de gratin de mangues Ă  la noix de coco est très simple et rapide Ă  rĂ©aliser. RĂ©galez-vous avec ce gratin de mangues (...)
Hamburger de saumon : Ce hamburger de saumon avec sa salsa de mangue, d’avocat, et d’oignons sautĂ©s est très savoureux. Cet hamburger de saumon est (...)
Le rougail mangue : Le rougail mangue est excellent. El accompagnera à merveille les poissons grillés.
Mangue : Originaire de la rĂ©gion indo-birmane (contreforts de l’Hymalaya), le manguier est cultivĂ© en Inde depuis plus de 4000 ans. (...)
Mini pudding aux mangues : Ces minis puddings Ă  la mangue sont dĂ©licieux et facile Ă  faire. Le pain de chasse est une espèce de pain briochĂ© dont la mie (...)
Mousse Ă  la mangue : Cette recette de mousse Ă  la mangue est un dessert du SĂ©nĂ©gal. Simple Ă  rĂ©aliser, vous pourrez le prĂ©parer avec des mangues au (...)
Nectar de mangue : La recette de nectar de mangue qui suit vient d’une amie ivoirienne. Au SĂ©nĂ©gal, en Casamance, on remplace le jus de citron par (...)

0 | 40
Pour le mot clé Mangue, il y a 60 recettes, cette page en affiche 40

Recettes : Mangue

Recherche personnalisée
pour recevoir les recettes africaines : inscription à la newsletter

DERNIERES RECETTES

Lasagnes au boeuf et aux Ă©pinards : Cette recette de lasagnes de boeuf aux Ă©pinards est particulièrement (...)
Boeuf braisĂ© aux champignons : Cette recette de boeuf braisĂ© aux champignons est simple Ă  rĂ©aliser. Un (...)
Dinde cajun : Cette recette de dinde cajun est un dĂ©lice. Les dĂ©s de dinde sont cuits avec (...)
Gratin de mangues Ă  la noix de coco : Cette recette de gratin de mangues Ă  la noix de coco est très simple et (...)
Bananes en papillote : Cette recette de bananes en papillote est un vrai rĂ©gal. Faciles Ă  prĂ©parer, (...)
Carpaccio de thon et sa julienne mangue/papaye : Une savoureuse recette de carpaccio de thon. Recette de thon coupĂ© en (...)
Boeuf Ă  l’orange : Testez cette dĂ©licieuse recette de boeuf Ă  l’orange. Cette recette de boeuf Ă  (...)
Merlan poĂŞlĂ© : Cette recette de merlan poĂŞlĂ©e est facile Ă  rĂ©aliser. Les temps de cuisson des (...)
Soupe de poissons : Cette recette de soupe de poissons est très facile Ă  rĂ©aliser. N’hĂ©sitez pas (...)
Crèpe mangue chocolat : Cette dĂ©licieuse recette de crĂŞpes au mangue et au chocolat est simple Ă  (...)